Wenn alle Dämme brechen Psychose,Depression zum einen schreibe ich hier um über psychische Krankheiten auzklären,zum anderen um Betroffenen die noch am Anfang ihrer Diagnose stehen weiterzuhelfen.Ich würde mich sehr über Feedback in Form von Kommentaren oder email freuen, damit ich dadurch auch selber durch konsruktive Kritik weiteren Einblick in meine Krankheit bekomme.Freue mich über regen Erfahrungsaustausch :-)
Mittwoch, 6. April 2011
Wie man am besten aus der Psychischen Krankheit wieder zurückkommt ins normale Leben
Man muss es wie Beppo machen aus dem Buch Momo „"Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich. Man denkt, die ist so schrecklich lang; das kann man niemals schaffen, denkt man. Und dann fängt man an, sich zu eilen. Und man eilt sich immer mehr. Jedes Mal, wenn man aufblickt, sieht man, dass es gar nicht weniger wird, was noch vor einem liegt. Und man strengt sich noch mehr an, man kriegt es mit der Angst, und zum Schluss ist man ganz außer Puste und kann nicht mehr. Und die Straße liegt immer noch vor einem. So darf man es nicht machen. Man darf nie an die ganze Straße auf einmal denken, verstehst du? Man muss nur an den nächsten Schritt dneken, an den nächsten Atemzug, an den nächsten besenstrich. Und immer wieder an den nächsten. Dann macht es Freude; das ist wichtig, dann macht man seine Sache gut. Und so soll es sein. Auf einmal merkt man, dass man Schritt für Schritt die ganze Straße gemacht hat. Man hat gar nicht gemerkt wie, und man ist nicht außer Puste. Das ist wichtig."
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